Fruits de mer

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091010Moules

Ingrédients

Pour 4 personnes :
3 litres de moules (de bouchot du Mont Saint Michel, de préférence)
1 oignon
quelques brins de persil
1/2 litre de vin blanc

Préparation
Le plus enquiquinant avec les moules, c’est encore de les nettoyer (je dis ça mais celles-ci étaient assez belles). Ensuite, on les met dans une grande cocotte avec l’oignon et le persil hâchés. On mouille avec le vin blanc et on les cuit en les brassant de temps en temps jusqu’à ce qu’elles soient toutes bien ouvertes et qu’elles aient pris une belle couleur jaune vif. On les sert, ça va de soi, avec des frites.

Ingrédients
50g de vermicelle de soja ou de riz
200g de crevettes roses
1 pamplemousse
1 gros avocat (ou deux petits)
1 mangue
une poignée de germes de soja
1/2 concombre
des noix de cajou ou des lamelles de noix de coco fraiche
pour la vinaigrette :
50ml de lait de noix de coco
2 cs de vinaigre balsamique
le jus d’un citron vert
2 cc de curry doux

Préparation
Plonger le vermicelle dans l’eau bouillante pendant quelques minutes. Lorsqu’il est souple, le transvaser dans une passoire et le passer sous l’eau très froide pour le rafraichir et arrêter la cuisson. Bien l’égoutter et réserver au frais. Peler le pamplemousse de sorte à enlever la pellicule blanche et amère située sous le zest. Couper chaque quartier en 2 ou 3 morceaux. Peler et découper l’avocat en dés. Eplucher la mangue et le concombre, les débiter en fines lamelles avec un rasoir à légumes. Décortiquer les crevettes. Les couper en deux si elles sont de grosse taille. Ajouter les germes de soja, les noix et le vermicelle. Mélanger. Préparer l’assaisonnement mais ne l’intégrer qu’au moment de servir car il altère un peu l’aspect de la salade. À ce moment là, mélanger à nouveau pour que les ingrédients s’imprègnent de la sauce.